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我家兩妞已經陸續感冒了兩個星期多都還沒好完全

尤其是心心

這幾天咳嗽、鼻涕、痰更是越來越厲害

鼻涕還是綠色的(這波病毒真強)

醫生說因為有細菌才會有黃綠鼻涕

如果不吃抗生素治療會比較慢好也擔心會變成鼻竇炎

我也知道抗生素會殺死細菌,但好菌也會一起被殲滅

不過心心半夜都因為鼻塞睡不好、咳嗽咳到吐

我不忍心,還是有讓她吃藥,不過大概都只吃一半的量而已

因為她會吐出來

為了不想太依賴西藥

昨天跟婆婆拿了洋蔥和梨子、冰糖

準備用食療看看

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洋蔥一顆

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切片

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放進碗裡,準備一杯半的水放外鍋,碗裡只放洋蔥不加水

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接著放進電鍋裡煮,開關跳起來後,再悶個20分,我是沒看我悶多久,但應該有超過,因為先去忙別的事

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煮好的洋蔥已經變很軟了,碗裡的洋蔥水似乎不多

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倒進杯子都還不到一半,好少,但卻是精華啊,等微溫就餵心心喝了

前幾口她不太敢喝

後來插根吸管讓她自己拿著就喝完了

不過量就是太少了些

晚上再來煮冰糖燉梨好了

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然後剛剛煮完洋蔥水的洋蔥我也沒浪費,就直接放進粥裡

材料:米半杯+帶骨雞肉+小魚乾+洋蔥+蛋

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煮好的樣子,這一碗賣相雖沒有很好,但營養滿分,因為加了洋蔥,湯底有甜味

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想不到平常中午都不太賞臉吃飯的心妞兒,居然還蠻捧場的

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雖然沒有吃到一碗,但一口接一口,讓媽媽我有一點成就感

對了,我煮的粥是有加少許調味的喔

 


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